自分を大切にするということ

最終更新: 2月22日

もっと充実した人生にしたい、もっと自由な人生にしたい、もっと望む人生を手に入れたいという方は必見!



僕はこれまで多くのクライアント様のお悩みを聞いてきました。


その全ての人に共通していることが


今よりももっと人生を豊かにしたいと望んでいる

ということです。




自分の人生を豊かにするとは?

自分の人生を豊かにするとはどういうことだと思いますか?



この質問を考えるにあたって


まずはこのことを知っておいてください。



あたなの人生の主人公は “あなた自身”であるということ


人のために頑張れる人って素晴らしいなと思います。


人は一人では幸せになれないし、


人のためにすることが回り回って


自分のためになると僕は思っています。



ただ、だからと言って


自己犠牲をすることは全くの別物です。




本当はやりたくないのに


お願いされたからやってあげる




これは自己犠牲を伴った「人のため」です。


これを続けていく先に


果たして本当の幸せは待っているでしょうか?






あなたの人生の主人公は“あなた自身”です。


仮に“他の誰か”に主人公の座を譲ってしまうと、


自分の人生を豊かにすることから


遠のいてしまうと僕は思います。





だから


自分の人生を豊かにするとは、 自分自身を大切にするということ

だと僕は思います。





では、


自分を大切にするとは?



どういうことだと思いますか?




もちろん色々な考え方があると思いますが、


僕は、


自分の想いを裏切らないこと

だと思います。




自分の思いを裏切るとは、


例えば


『本当は〇〇をやってみたい!』


と思っているにも関わらず、


『でもどうせ〜〜だからやっても仕方ない』


といったように、


自分の本当の気持ちを誤魔化すこと




あるいは、


『よし!〇〇をやってみよう!』


と決心したにも関わらず


『やっぱり〜〜だから止めておこう』


といったように、


一度決断したことを覆すこと






これを身近な人に置き換えて考えてみてください。



例えば、あなたが友人に


『本当は〇〇をやってみたい!』


と相談したにも関わらず、


友人からは、


『でもどうせ〜〜だからやっても仕方ないよ』


と言われたらどう思いますか?




あるいは、


『〇〇をやってみることにしたんだ!』


と友人に伝えた時に


『〜〜だから止めた方がいいよ』


と言われたらどんな気持ちがしますか?




もちろん友人は


あなたのことを想って言ってくれています。


ただ僕があなたの立場だったら


『応援してほしいな』


って心のどこかで思います。







あなた自身が、 あなたの応援者になれていますか?


自分の人生をもっと豊かにしていくためには、


自分自身を大切にする必要があります。




あなたの人生の主人公である


“あなた自身”を


あなたは誰よりも応援して


大切にしてあげていますか?




僕自身、


自分の中にある『想い』を


裏切ることなく


大切にして生きるようになってから


人生が豊かになっていったように思います。




今日のメッセージが


何かしらお役に立つと嬉しいです。




#自分を大切にする #想いを裏切らない #自分の応援者である

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